Karate y Stretching: Actividades para Todos en Río Gallegos
Karate y Stretching: Actividades para Todos en Río Gallegos
FM Ciudad vuelve a ser el espacio para dialogar sobre actividades que promueven la salud y el bienestar en nuestra comunidad. En esta ocasión, conversamos con Jorge Furriol, un referente en la enseñanza del Karate y Stretching en Río Gallegos.
Furriol ha dedicado gran parte de su vida a formar no solo atletas, sino también a inculcar valores fundamentales a los más jóvenes a través de estas disciplinas. En esta entrevista, nos contó sobre el desarrollo de su escuela de Karate y cómo se han adaptado las actividades para dar la bienvenida tanto a niños como a adultos.
Actividades de Karate
La escuela de Karate dirigida por Jorge Furriol en Río Gallegos comenzó sus actividades en febrero de este año. Con una trayectoria de 46 años, Furriol ha demostrado su compromiso con la disciplina y el desarrollo de sus alumnos. Este año, el calendario de actividades se planificó con anticipación, confirmando torneos, cursos y exámenes tanto en la provincia como en otras regiones del país.
El sentido de comunidad es fuerte en la escuela de Karate. Furriol menciona que la disciplina ayuda a los jóvenes a lidiar con los retos actuales, especialmente en la era de las redes sociales. «Los valores que se transmiten a través del Karate son fundamentales para la inserción de los chicos en la sociedad», asegura. Con prácticas que están abiertas a un amplio rango de edades, desde los cuatro años, la escuela promueve un espacio inclusivo donde cada alumno puede encontrarse y crecer.
El aprendizaje no se limita únicamente a las técnicas de combate. La seguridad personal es un aspecto clave. Furriol destaca que el Karate no solo trata de aprender defensa personal, sino de desarrollar un sentido de autoconfianza. Esto es especialmente importante para las mujeres, quienes representan más de la mitad de los alumnos en su escuela.
Beneficios del Stretching
Otro componente esencial de las actividades ofrecidas por Furriol es el Stretching, una práctica que ha crecido considerablemente desde su introducción en 2017. Inicialmente creada para quienes necesitaban un espacio accesible para ejercitarse, hoy la actividad cuenta con cuatro grupos de distintas edades. Desde personas de 36 años hasta adultos mayores, como Susana, de 94 años, que participan activamente.
El Stretching proporciona un espacio propicio para mejorar la flexibilidad y el bienestar físico. Furriol explica que muchos de los participantes vienen con recomendaciones médicas, buscando mejorar su calidad de vida. La actividad no solo ayuda a los participantes a mantenerse activos, sino que también fomenta un sentido de comunidad y apoyo.
«Es una actividad socia, además de ser física», añade Furriol, refiriéndose a la camaradería que se forma entre los asistentes, fortaleciendo así los lazos interpersonales y la salud mental en la población mayor.
¿Desde qué edad se puede empezar a practicar Stretching?
El Stretching está diseñado para ser inclusivo y no tiene límites de edad. Desde adultos jóvenes hasta personas de la tercera edad, cualquier interesado puede unirse a esta actividad.
¿Es necesaria una condición física previa para participar?
No, los interesados no necesitan tener un nivel físico específico. El Stretching se adapta a las capacidades de cada persona, permitiendo que aquellos con limitaciones físicas puedan también beneficiarse de la actividad.
¿Cuáles son las modalidades de las clases ofrecidas?
Existen diferentes horarios a lo largo del día, permitiendo que más personas puedan acudir. Las clases son inclusivas y buscan adaptarse a las necesidades de cada grupo.
Contacto e Inscripción
Para aquellos interesados en unirse a las clases de Karate o Stretching, Jorge Furriol ha establecido un sistema de contacto accesible. Los interesados deben dirigirse a la escuela ubicada en la calle Vélez Sarsfield 684, donde las inscripciones están abiertas durante todo el año.
Para información adicional y para inscribirse, pueden comunicarse a los teléfonos 2966-700566 o 2966-614688. Además, Furriol ha mencionado la posibilidad de becas para aquellos que deseen una oportunidad adicional para participar de las actividades.
También se encuentran en proceso de colaboración con la dirección de deportes de la provincia, lo que ha permitido acceso a instalaciones para torneos y capacitaciones, asegurando que los eventos y actividades sigan creciendo con el apoyo necesario.
Las actividades de Karate y Stretching no solo representan un compromiso por mejorar la salud física de la comunidad, sino que también buscan sanar y fortalecer los lazos interpersonales, haciendo de Río Gallegos un lugar más conectado y activo.
El año se presenta lleno de desafíos para la escuela de Jorge Furriol, pero con su experiencia y dedicación, el futuro se ve brillante tanto para los jóvenes karatecas como para quienes buscan una mejora en sus condiciones físicas a través del Stretching.
