Jornada Solidaria de Bienestar y Movimiento Consciente en Center Flex
Jornada Solidaria de Bienestar y Movimiento Consciente en Center Flex
El sábado 5 de septiembre, Center Flex, ubicado en Entre Rios 355, organizará una jornada solidaria de bienestar y movimiento consciente en beneficio del merendero Manitos Verdes del barrio Madres a la Lucha. Los asistentes podrán participar de cinco clases a cambio de alimentos no perecederos para colaborar con quienes más lo necesitan.
- Clases y actividades programadas
- Cómo participar y qué llevar
- Información sobre el merendero Manitos Verdes
- Contacto y redes sociales
Clases y actividades programadas
La jornada comenzará a las 15 hs. con una clase de esferodinamia, dirigida a aliviar molestias cervicales y lumbares. A las 16 hs. se ofrecerá pilates mat, seguido de Hatha Yoga a las 17 hs. para reconectar con la respiración y el movimiento. Luego, a las 18 hs. habrá una clase de stretching, culminando a las 19 hs. con pilates en step, promoviendo un ambiente divertido y activo.
Cómo participar y qué llevar
La participación no requiere de un costo monetario, pero se solicita que los asistentes lleven uno o dos alimentos no perecederos por clase. Se recomienda que quienes deseen asistir a todas las clases traigan varias cosas para representar su aporte solidario. El evento es apto para todas las edades y no se requieren conocimientos previos, por lo que se invita a todos, independientemente de su estado físico.
Información sobre el merendero Manitos Verdes
El merendero Manitos Verdes atiende a unas 100 a 120 familias en la ciudad, proporcionando alimentos y viandas. Actualmente, el merendero enfrenta la dificultad de no contar con gas, lo que hace que la colaboración de la comunidad sea aún más crucial. Se busca reunir alimentos como leche larga vida, azúcar, harina, aceite y otros para garantizar la merienda de los niños y familias que asisten.
Contacto y redes sociales
para más información, los interesados pueden seguir las cuentas de Instagram como @centerflex.org o a Ana Truco en @anat.t.yoga. Además, se puede contactar a Center Flex al teléfono 2966-340901 para más detalles sobre el evento y las actividades.
Preguntas frecuentes
¿Cuándo y dónde se llevará a cabo la jornada solidaria?
La jornada se realizará el sábado 5 de septiembre en Center Flex, ubicado en Entre Rios 355.
¿Qué debo llevar para participar?
Se solicita que traigas uno o dos alimentos no perecederos por clase en la que participes.
¿Es necesaria experiencia previa para asistir a las clases?
No, las actividades están diseñadas para todos, sin importar su nivel de experiencia o condición física.
¿Cómo puedo colaborar si no puedo asistir al evento?
Puedes hacer donaciones directamente en el merendero Manitos Verdes, contactando a través de su página de Instagram.
Invitamos a toda la comunidad de Río Gallegos a unirse a esta jornada solidaria para ayudar a quienes más lo necesitan. Participá y movete consciente, haciendo el bien. Exclusivo de FM Ciudad.
